Bartlett, Keith. “Acupuncture: The Stress-Buster.” Breath and Movement (2004):31-32.
Esta fuente habla de acupuntura como un proceso de eliminación del estrés por el cuerpo. Aunque la información es muy interesante, no hay mucha descripción. El autor sólo presenta la información y define lo que es acupuntura. El autor no da una investigación minuciosa de acupuntura.
El autor define el Qi como la energía de vida. Cuando el Qi no funciona correctamente, el cuerpo tiene los problemas con las funciones necesarias como la digestión, la respiración, y la tensión arterial. Como resultado, el sistema nervioso reacciona, lo que crea los sentimientos del estrés: el enfado, la preocupación, y la tensión del cuerpo. Todos emociones continúan afectar el cuerpo a menos que el cuerpo se equilibra. Para equilibrarse, el cuerpo necesita acupuntura. Otras recomendaciones incluyen: el ejercicio, la respiración, la meditación, el yoga, y la eliminación de “to do lists.” Para mantener el Qi del cuerpo, nosotros necesitamos controlar las emociones que crean el estrés en vida. Creo que este artículo demuestra el concepto de acupuntura como algo que es posible y necesario para todos para eliminar el estrés en vida pero no describe la información biológica de cómo la acupuntura afecta el cuerpo.
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